Taurin ist eine der im Körper am häufigsten vorkommenden freien Aminosäuren . Es kommt in großen Mengen in Ihrem Körper vor, insbesondere im Zentralnervensystem, wo es offenbar eine regulierende Rolle spielt.
Allerdings fehlt Taurin in vielen Diäten und kann im Krankheitsfall vom Körper nicht ausreichend produziert werden.
Taurin kann die Bewegung von Wasser und Kalzium durch Zellmembranen unterstützen, was zur Aufrechterhaltung der Zellmembranstabilität beiträgt. Es kann auch die Gallensalzproduktion in der Leber fördern.
Taurin kann die Herzgesundheit fördern
Studien legen nahe, dass Taurin die Herz-Kreislauf-Gesundheit auf vielfältige Weise fördert. Es kann dabei helfen, bereits gesunden Blutdruck, Herzrhythmus und Gefäßfunktion aufrechtzuerhalten und fördert gesunde Herzmuskelkontraktionen.
Taurin aus der Nahrung kann auch dazu beitragen, eine normale Insulinreaktion zu fördern und einen bereits gesunden Blutzuckerspiegel zu unterstützen.
Gesundheit des Nervensystems und Taurin
Taurin ist vor allem in den erregbaren Geweben des Zentralnervensystems konzentriert.
Es spielt eine wichtige neuroprotektive Rolle, unter anderem durch seine Fähigkeit, das Wasser- und Elektrolytgleichgewicht in den Zellmembranen aufrechtzuerhalten, oxidative Prozesse zu hemmen und eine gesunde Entzündungsreaktion zu fördern.
Taurin trägt auch zur Förderung einer gesunden kognitiven Funktion und der Gesundheit der Netzhaut bei.
Muskelgesundheit und Taurin
Taurin kann die Gesundheit der Skelettmuskulatur unterstützen und unterstützt nachweislich die Trainingsleistung sowie den Erhalt der Muskelmasse und -funktion im Alter. Es gibt Hinweise darauf, dass Taurin ein gesundes Altern unterstützt und die Langlebigkeit fördert.
Laut veröffentlichten Forschungsergebnissen hat sich gezeigt, dass Taurin:
- Unterstützen Sie die Insulinreaktion und einen gesunden Glukosestoffwechsel
- Helfen, das Gleichgewicht der intrazellulären Elektrolyte (insbesondere Kalzium) aufrechtzuerhalten
- Unterstützen Sie die Augengesundheit
- Helfen Sie dabei, die Gesundheit des Zentralnervensystems zu erhalten
- Fördern Sie die Stabilität der Zellmembran und den Wasserhaushalt (Osmoregulation).
- Fördern Sie eine gesunde Gallensalzbildung
- Helfen Sie dabei, die kognitive Funktion und die Integrität der Neuronen aufrechtzuerhalten
- Fördern Sie die Gesundheit und Funktion des Herzens
Eine tägliche Portion von 1/4 gestrichenem Teelöffel gemischt mit Saft oder Wasser kann eine optimale Herz-Kreislauf-Gesundheit und darüber hinaus unterstützen.
Portionsgröße: 1/4 gestrichener Teelöffel (ca. 785 mg)
Portionen pro Behälter: ca. 382
Menge pro Portion: | % RI | |
Taurin | 750 mg | * |
RI = EU-Referenzaufnahme, * kein RI verfügbar.
Zutaten:
L-Taurin.
Nicht gentechnisch verändert
Dosierung und Anwendung:
Täglich 1/4 gestrichenen Teelöffel mit Wasser oder Saft vermischen oder wie von einem Arzt empfohlen.
Warnungen
- Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.
- Überschreiten Sie nicht die empfohlene Dosis.
- Kaufen Sie nicht, wenn die äußere Versiegelung gebrochen oder beschädigt ist.
- Wenn Sie wegen einer Krankheit in Behandlung sind oder schwanger sind oder stillen, konsultieren Sie bitte zuerst Ihren Arzt.
- Ein Nahrungsergänzungsmittel sollte nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise verwendet werden.
- Dicht verschlossen an einem kühlen und trockenen Ort aufbewahren.
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