BioActive Folate & Vitamin B12, 90 vegetarian capsules - Life Extension

Mit dem Alter nimmt die Aufnahme von Vitamin B12 aus der Ernährung typischerweise ab, weshalb es wichtig sein kann, dass ältere Menschen Vitamin-B12-Präparate einnehmen sollten. Obwohl Folat in grünem Blattgemüse übermäßig vorkommt, kann es trotzdem sein, dass Sie zusätzlich Vitamin B12 einnehmen müssen, insbesondere dann, wenn sie Vegetarier sind.

Eine ausreichende Menge an Folat im Körper ist wichtig für die gesunde Zellteilung, Proteinsynthese und besonders wichtig für den Erhalt eines gesunden Verdauungstrakts. Der Bedarf an Folat steigt in bestimmten Situationen, in denen eine höhere Zellteilung vonnöten ist. Die Dauereinnahme von Medikamenten wie Aspirin und Antazida in therapeutischen Dosen kann mit der Verstoffwechselung von Folat in Konflikt stehen [1].

Folat ist direkt an einer Reaktion von Coenzymen beteiligt, die DNA synthetisiert, die notwendig für das Zellwachstum und die Bildung neuer Zellen ist. Folat hilft außerdem dabei, Vitamin B12 in eine seiner Coenzym-Formen umzuwandeln [2-5]. Vitamin B12 kommt in vielen tierischen Nahrungsmitteln wie zum Beispiel Milchprodukten und Eiern vor. Aus diesem Grund ist es wahrscheinlicher, dass Vegetarier aufgrund ihrer Ernährung einen Vitamin B12 Mangel aufweisen.

BioActive Folate und Vitamin B12 Kapseln enthalten die bioaktiven Formen von Folat (5-Methyltetrahydrofolat) und Vitamin B12 (Methylcobalamin).

• 5-MTHF ist die metabolisch aktive Form der Folsäure. 5-MTHF wird vom Körper verarbeitet und muss nicht vorher metabolisch umgewandelt oder aktiviert werden. 5-MTHF zeigte erwiesenermaßen eine siebenmal höhere Bioverfügbarkeit als Folsäure. 5-MTHF kann die Blut-Hirn-Schranke überwinden, wodurch 5-MTHF seine positive Wirkung auf das neurologische System entfalten kann.
• Methylcobalamin ist die bioaktive Form von Vitamin B12, das im Körper und dem zentralen Nervensystem genutzt wird.

• Nehmen Sie täglich unabhängig von einer Mahlzeit eine (1) Kapsel ein oder folgen Sie den Anweisungen Ihres Arztes.

1. J Lab Clin Med. 1984 Jun;103(6):944-8.
2. BMC Dev Biol. 2003 Jul 29;3(1):6.
3. Prog Nucleic Acid Res Mol Biol. 2001;67:131-62.
4. J Nutr Biochem. 2013 Jan 15. pii: S0955-2863(12)00281-1.
5. Clin Nutr. 2012 Dec 28. pii: S0261-5614(12)00280-4.
6. Vitamin B12, 2004. Available at: http://www.lifeextension.com/magazine/2004/7/aas/page-01Life Extension.
7. Why So Many People Require The Metabolically Active Form of Folic Acid, 2015. Available at: http://www.lifeextension.com/magazine/2015/5/why-so-many-people-require-the-metabolically-active-form-of-folic-acid/page-01 Life Extension.