La vitamine D3 peut être synthétisée par le corps humain grâce à l'exposition de l'épiderme à la lumière du soleil. En raison de l'hiver, des conditions météorologiques et des écrans solaires, la capacité de votre corps à produire assez de vitamine D peut être amoindrie. Raisons de plus pour prendre des compléments de vitamine D.
La vitamine D est depuis longtemps connue comme étant importante en matière de densité osseuse. De plus, il a été prouvé que la vitamine D joue un rôle dans la régulation des bactéries et dans le système immunitaire. Des recherches ont même établi un lien entre la déficience en vitamine D et de nombreux problèmes liés à l'âge.
Actuellement, la plupart des gens n'ont qu'un très faible niveau de vitamine D. De nombreux scientifiques experts en nutrition conseillent d'augmenter la prise de vitamines pour les adultes de 1 000 à 10 000 IU par jour. Life Extension recommande aux adultes en bonne santé une supplémentation quotidienne d'au moins 2 000 IU en vitamine D. Les adultes plus âgés peuvent, eux, bénéficier de doses plus élevées, allant de 5 000 à 10 000 IU par jour. L'objectif de la prise de compléments en vitamine D est de parvenir à obtenir un niveau optimal de vitamine D dans le sang. Cette vitamine est présente à hauteur de 2 000 IU dans les multi-nutriments Life Extension Mix et dans les tablettes multi-vitaminées deux-par-jour. Un test sanguin évaluant votre niveau de vitamine D pourra vous aider à déterminer de combien de vitamine D vous avez besoin pour maintenir un taux optimal.
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Informations nutritionnelles
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Quantité par dose (1 goutte, environ 0.04 mL)
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Dose par flacon: environ 850
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Quantité par dose
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Vitamine D3 ((sous forme de cholécalciférol))
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2000 IU
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Autres ingrédients: huile de triglycérides à chaîne moyenne
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Contient des noix (noix de coco).
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Non-OGM
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Dosage et utilisation:
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- Prendre une (1) goutte une ou deux fois par jour avec de la nourriture ou selon les recommandations d’un professionnel de la santé.
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Remarque
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Le nombre de gouttes peut varier en fonction de la température et de l’altitude.
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Avertissement
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Les personnes consommant plus de 2 000 UI / jour de vitamine D (provenant de l'alimentation et des compléments alimentaires) devraient périodiquement obtenir une mesure sérique du 25-hydroxy vitamine D.
Ne pas dépasser 10 000 UI par jour, sauf si recommandé par votre médecin. La supplémentation en vitamine D n'est pas recommandée pour les personnes ayant un taux élevé de calcium dans le sang.
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Avertissement
- TENIR HORS DE PORTÉE DES ENFANTS
- NE PAS DÉPASSER LA DOSE INDIQUÉE
- Ne pas acheter si le joint extérieur est cassé ou endommagé.
- Si vous suivez un traitement pour une condition médicale ou si vous êtes enceinte ou si vous allaitez, veuillez consulter votre médecin.
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