La vitamina B12 es una vitamina que se encuentra predominantemente en productos animales, por lo que la deficiencia es particularmente común en quienes siguen una dieta vegana o vegetariana. La deficiencia también puede ocurrir en personas que consumen alimentos de origen animal, ya que el cuerpo puede tener dificultades para absorber B12, particularmente en personas con problemas digestivos o adultos mayores. La B12 puede convertir un aminoácido llamado homocisteína en metionina. Prevenir niveles elevados de homocisteína es importante para la salud, ya que niveles elevados pueden ser peligrosos para el corazón. La B12 también es importante para la cognición y los niveles de energía, y la deficiencia de vitamina B12 puede provocar fatiga y mala memoria, así como síntomas neurológicos como hormigueo en manos y pies. La forma adenosilcobalamina de B12 es más adecuada para quienes son más sensibles a los suplementos de vitamina B, ya que tarda más en liberarse en el cuerpo.
Información nutricional | ||
Tamaño de la porción: 1 | ||
Porciones por envase: 60 | ||
Cantidad por porcion | %D Valor diario* | |
Vitamina B12 (como adenosilcobalamina) | 3000 mcg | 125000% |
† Valor diario no establecido. |
Ingredientes
Xilitol, palmitato de ascorbilo, sílice, aroma natural de cereza.
Dosis:
Tome 1 pastilla al día con las comidas o según las indicaciones de su profesional de la salud. La pastilla se puede dividir en trozos más pequeños si se desea una potencia menor. No tomar dentro de las 5 horas previas a acostarse ya que puede interferir con el sueño.
Advertencias
- Mantener fuera del alcance de los niños.
- No exceda la dosis recomendada.
- No lo compre si el sello exterior está roto o dañado.
- Si está recibiendo tratamiento por una afección médica o si está embarazada o amamantando, consulte primero con su médico.
- Un complemento alimenticio no debe utilizarse como sustituto de una dieta variada y equilibrada y de un estilo de vida saludable.
- Conservar bien cerrado en un lugar fresco y seco.
Tenga en cuenta :
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