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Un système digestif sensible nécessite une attention particulière. Découvrez nos conseils pour choisir un probiotique doux et bien toléré, adapté à votre confort digestif quotidien.

Le magnésium – Un allié discret au quotidien

Le magnésium passe souvent inaperçu, pourtant il soutient notre équilibre au quotidien. Découvrez comment il aide à réduire la fatigue et favorise le bien-être général.

Alimentation sélective et autisme – Comment la patience et la créativité peuvent aider

Le comportement alimentaire sélectif est courant chez les enfants autistes. Dans cet article, nous partageons des idées douces et pratiques pour rendre les repas plus sereins, plus créatifs et moins stressants – car chaque petit pas compte.