Le stress est omniprésent dans la société moderne. Il peut avoir de réels effets physiologiques sur l'organisme, et il est difficile de trouver un antidote naturel.
La bonne nouvelle est que la mélisse officinale (Melissa officinalis), une plante de la famille de la menthe, a été démontrée dans plusieurs études comme favorisant une réponse saine au stress , une bonne humeur et des habitudes de sommeil saines. (1-3)
En tant qu'herbe vivace de la famille de la menthe originaire de la région méditerranéenne, elle induit des effets calmants tout en améliorant la mémoire et l'attention .
On pense depuis longtemps que le thé vert aide à soulager le stress. (4) La science moderne indique que la L-théanine, l'un des composés clés du thé vert, est responsable de cet effet. (5-7)
La L-théanine peut favoriser un effet calmant sur le cerveau. Cet acide aminé peut moduler la signalisation de plusieurs neurotransmetteurs, dont le GABA , un neurotransmetteur inhibiteur impliqué dans les voies calmantes du cerveau. (8)
Les recherches montrent que la L-théanine a de nombreux effets bénéfiques pour la santé, notamment en favorisant une fonction cognitive saine. (9)
Il a été démontré que la L-théanine inhibe la signalisation du glutamate dans le cerveau. (5) Le glutamate est un neurotransmetteur excitateur.
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Portion 1 capsule végétarienne
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Portions par contenant 30
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Quantité par portion
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Extrait de mélisse (parties aériennes) [std. à ≥ 7 % d'acide rosmarinique, ≥ 14 % d'acide hydroxycinnamique
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300 mg
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AlphaWave® L-Théanine
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200 mg
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Autres ingrédients :
Cellulose végétale (capsule), cellulose microcristalline, silice, stéarate végétal.
Sans OGM
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AlphaWave® est une marque déposée d'Ethical Naturals, Inc.
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Posologie et utilisation
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- Prendre une (1) capsule une ou deux fois par jour (matin et soir).
- Med J Nutrition Métab. 2011;4(3):211-218.
- Int J Clin Exp Med. 2013;6(6):444-51.
- Clin Nutr ESPEN. 2018;26:47-52.
- Fonction alimentaire. 2017;8(8):2650-2662.
- Psychologie biologique. 2007;74(1):39-45.
- Pharmacologie, biochimie et comportement. 2013;111:128-135.
- Recherche sur le cerveau. 2013;1503:24-32.
- J Herb Pharmacother. 2006;6(2):21-30.
- Psychologie biologique. 2008;77(2):113-122.
Source/produit original de Life Extension®
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