La vitamina D3 può essere sintetizzata dagli esseri umani attraverso la pelle in seguito all'esposizione alla luce solare. A causa del clima invernale e delle creme solari con protezione totale, la capacità dell’organismo di produrre un tenore sufficiente di vitamina D può essere ostacolata. Questi fattori sottolineano l'importanza di assumere integratori di vitamina D. La vitamina D è nota da tempo come sostegno per una sana densità ossea. Oltre a questo, è stato dimostrato che la vitamina D gioca un ruolo nella regolazione di una buona proliferazione cellulare e sul sistema immunitario. Le ricerche associano molti disturbi comuni legati all’età a carenze di vitamina D.
Gli attuali livelli di vitamina D sono molto bassi negli esseri umani. Scienziati della nutrizione consigliano di aumentare l'assunzione giornaliera a 1.000 e 10.000 UI negli adulti. Life Extension suggerisce che gli adulti sani assumano un’integrazione giornaliera di almeno 2000 UI di vitamina D. I più anziani possono trarre beneficio da dosi maggiori nell’ordine di 5000 e fino a 10.000 UI al giorno. L’obiettivo dell’integrazione di vitamina D è raggiungere un livello ottimale di questo elemento nel sangue, tra i 50 e gli 80 ng/ml. Il multinutriente Mix™ Life Extension e le compresse multivitaminiche Due al giorno contengono 2.000 UI di vitamina D. Un esame del sangue può aiutare a determinare l'importo supplementare di vitamina D che potrebbe essere necessario per raggiungere un livello ottimale.
Non-GMO |
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Dosaggio e Utilizzo: |
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Nota: |
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Il numero di gocce può variare in base alla temperatura e all'altitudine. |
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Attenzione: |
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Gli individui che consumano più di 2.000 UI / die di vitamina D (dalla dieta e dagli integratori) dovrebbero ottenere periodicamente una misurazione del 25-idrossi-vitamina D nel siero. Non eccedere 10.000 UI al giorno se non raccomandato dal medico. L’integrazione con la vitamina D non è raccomandata alle persone con alti livelli di calcio nel sangue. |
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Avvertenze: • TENERE FUORI DALLA PORTATA DEI BAMBINI • NON SUPERARE LA DOSE CONSIGLIATA • Non acquistare se il sigillo esterno è rotto o danneggiato. • Quando si utilizzano integratori alimentari, consultare il proprio medico se si è sottoposti a trattamento per una condizione medica o se si è in gravidanza o in allattamento. Un integratore alimentare non deve essere utilizzato come sostituto di una dieta variata ed equilibrata e di uno stile di vita sano. Conservare ben chiuso in un luogo fresco e asciutto. |