La vitamine D3 peut aider à maintenir des niveaux adéquats de vitamine D tout au long de l’année, ce qui peut être difficile à produire pour l’organisme, surtout en hiver.
Un supplément de vitamine D3 peut favoriser une densité osseuse saine, améliorer la santé cognitive , encourager la différenciation cellulaire saine et soutenir la fonction immunitaire pour une meilleure santé.
Pourquoi ça marche :
La vitamine D3 peut être synthétisée par l’homme dans la peau lors d’une exposition aux rayons ultraviolets B (UVB) du soleil. En raison des conditions météorologiques hivernales et de l'écran solaire, la capacité du corps à produire des niveaux de vitamine D dans les limites normales peut être inhibée.
Voici pourquoi vous devriez vous assurer de consommer suffisamment de cette vitamine essentielle chaque jour :
Santé cognitive
La vitamine D est importante pour maintenir la santé et la fonction cognitives à mesure que vous vieillissez. Il a été démontré que des taux sériques sains de vitamine D correspondent à de meilleurs scores aux tests de santé cognitive et à un meilleur maintien des capacités cognitives chez les personnes vieillissantes. (1-4)
Santé osseuse et immunitaire
La vitamine D (avec la vitamine K et les minéraux essentiels) est essentielle pour faciliter le transport du calcium dans la matrice osseuse. (5) Il s’agit d’une étape importante dans le maintien d’os et de dents solides et sains.
La vitamine D joue également un rôle essentiel dans une fonction immunitaire saine. (5,6)
Soutien à la santé cardiaque et à la tension artérielle
La vitamine D aide à réguler l'équilibre calcique du corps tout en facilitant l'absorption du calcium dans la circulation sanguine, favorise une réponse inflammatoire saine dans le système cardiovasculaire et favorise une fonction endothéliale saine. (7,8)
La vitamine D peut également aider à inhiber les niveaux excessifs de rénine. Des niveaux de rénine sains aident à maintenir une tension artérielle saine déjà dans la plage normale. (9)
La science derrière le produit :
Ce supplément de vitamine D3 fournit 75 µg/mcg (3 000 UI) de vitamine D3 sous forme de cholécalciférol par gélule.
Les niveaux actuels de vitamine D sont très faibles chez l’homme. Life Extension recommande aux adultes en bonne santé de compléter chaque jour avec au moins 2 000 UI de vitamine D.
Les adultes âgés peuvent bénéficier de doses plus élevées, telles que 5 000 UI par jour jusqu'à 10 000 UI par jour. Pour la plupart des gens, une concentration de 1 000 UI est insuffisante pour atteindre des taux sanguins optimaux de vitamine D.
Il est suggéré de faire un test sanguin de 25-hydroxyvitamine D après 3 mois pour évaluer et ajuster votre posologie. Vos taux sanguins optimaux devraient être compris entre 50 et 80 ng/ml toute l’année .
Veuillez noter que la vitamine D est contenue dans le multi-nutriments Life Extension Mix et la multivitamine Two-Per-Day.
Comment utiliser:
Veuillez prendre conformément à la posologie et aux directives d'utilisation figurant dans les informations sur les suppléments, ou selon les recommandations d'un professionnel de la santé.
Faits sur les suppléments
Portion : 1 gélule
Portions par contenant : 120
| Quantité par jour (1 gélule) : |
|
%RI* |
| Vitamine D3 (cholécalciférol) (3 000 UI†) |
75 µg |
1500 |
*AR = apport de référence UE **Aucun IR disponible
†UI = unités internationales
INGRÉDIENTS:
Gélule (gélatine, humectant : glycérol), huile d'olive extra vierge, triglycérides à chaîne moyenne, cholécalciférol (vitamine D), antioxydant (extraits de romarin)
sans OGM
DIRECTIONS:
Prendre une (1) gélule une fois par jour avec de la nourriture.
PRUDENCE:
Les personnes consommant plus de 2 000 UI (50 μg) par jour de vitamine D (provenant de l’alimentation et des suppléments) doivent périodiquement obtenir une mesure sérique de la 25-hydroxy vitamine D. La supplémentation en vitamine D n’est pas recommandée aux personnes ayant un taux élevé de calcium dans le sang.
AVERTISSEMENTS:
Tenir hors de portée des enfants.
Ne dépassez pas la dose quotidienne recommandée.
N'achetez pas si le sceau extérieur est brisé ou endommagé.
Consultez votre médecin si vous suivez un traitement pour un problème de santé ou si vous êtes enceinte ou si vous allaitez.
Un complément alimentaire ne doit pas se substituer à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain. Conserver hermétiquement fermé dans un endroit frais et sec.
Avertissements
- Tenir hors de portée des enfants.
- Ne pas dépasser la dose recommandée.
- N'achetez pas si le sceau extérieur est brisé ou endommagé.
- Si vous suivez un traitement pour un problème de santé ou si vous êtes enceinte ou si vous allaitez, veuillez d'abord consulter votre médecin.
- Un complément alimentaire ne doit pas se substituer à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain.
- Conserver bien fermé dans un endroit frais et sec.
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