Il folato è una vitamina B solubile in acqua, pertanto deve essere consumata ogni giorno per mantenere livelli adeguati, poiché non può essere immagazzinata nel corpo. Si trova tipicamente nelle verdure a foglia verde, negli agrumi, nei fagioli e nei piselli secchi. Il folato è importante per supportare un sistema nervoso sano. È anche importante per la salute del cuore poiché aiuta a convertire l'omocisteina in metionina. Senza questa conversione, i livelli di omocisteina diventano troppo alti, il che può essere dannoso per il cuore. Il folato è uno dei nutrienti più importanti da assumere prima del concepimento e se ne consiglia l'assunzione 3 mesi prima della pianificazione del concepimento e durante tutto il primo trimestre, per ridurre il rischio di difetti del tubo neurale nel feto in via di sviluppo.
Informazioni nutrizionali | ||
Porzione: 1 | ||
Porzioni per confezione: 60 | ||
Quantità per porzione | %D Valore giornaliero* | |
Folato [come Quatrefolic ® (6S)-5-metiltetraidrofolato, sale della glucosamina] | 1.700 mcg di DFE (1.000 mcg) | 425% |
† Valore giornaliero non stabilito. |
ingredienti
Cellulosa microcristallina, capsula vegetale (ipromellosa e acqua), ascorbile palmitato, L-leucina e silice.
Dosaggio
Prendi 1 capsula al giorno o come indicato dal tuo medico. Non assumere entro 5 ore prima di andare a dormire poiché potrebbe interferire con il sonno.
Avvertenze
- Tenere fuori dalla portata dei bambini.
- Non superare la dose raccomandata.
- Non acquistare se il sigillo esterno è rotto o danneggiato.
- Se sei in cura per una condizione medica o se sei in gravidanza o in allattamento, consulta prima il tuo medico.
- Un integratore alimentare non deve essere utilizzato come sostituto di una dieta variata ed equilibrata e di uno stile di vita sano.
- Conservare ben chiuso in un luogo fresco e asciutto.
Notare che :
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