Aperçu des bienfaits pour la santé :
L’Ashwagandha lutte contre le stress et possède des bienfaits neuroprotecteurs. De plus, l’Ashwagandha est un antioxydant qui cherche et détruit les radicaux libres, qui causent un stress oxydant et jouent un rôle dans le vieillissement prématuré.
Pourquoi cela fonctionne :
Le stress chronique est difficile pour notre corps comme pour notre esprit. De nombreuses maladies dégénératives et le vieillissement prématuré sont associés à la tension nerveuse chronique [1]. L’Ashwagandha est une herbe indienne exotique qui a montré posséder des effets calmants et neuroprotecteurs. Des études scientifiques ont appuyé la capacité de l’Ashwagandha à alléger le stress et à protéger les cellules du cerveau contre les effets nocifs du stress que la vie moderne impose à nos esprits [1].
De plus, l’Ashwagandha possède de puissantes propriétés antioxydantes qui cherchent et détruisent les radicaux libres, qui sont impliqués dans le vieillissement. Étonnamment, des scientifiques ont découvert que l’Ashwagandha pouvait lutter contre le stress oxydant généré par la tension nerveuse [2]. Ainsi, on pense que l’Ashwagandha apporte une amélioration au bien-être et une attitude positive aux humains [3, 4]. Des scientifiques ont aussi découvert que l’Ashwagandha contribuait à la régénération des axones et des dendrites, des composants des cellules nerveuses qui appuient le fonctionnement du système nerveux [6].
La science derrière le produit :
L’Ashwagandha, aussi appelé Withania somnifera, est une importante herbe médicinale ayurvédique utilisée depuis des centaines d’années en Inde pour soulager le stress. Il a été démontré que l’Ashwagandha avait des effets neuroprotecteurs [7]. Des scientifiques ont découvert que l’Ashwagandha jouait un rôle dans l’amélioration de la fonction neurologique en cas de stress [7].
Une étude clinique a constaté que l’Ashwagandha diminuait jusqu’à 26 % le niveau de l’hormone du stress appelée cortisol. Elle maintient le taux de glycémie et de lipides chez les personnes qui se situent déjà dans une fourchette normale. Les participants à l’étude qui ont reçu l’extrait d’Ashwagandha standardisé ont indiqué percevoir une amélioration de l’énergie, du sommeil et du bien-être, ainsi qu’une diminution de la fatigue [8]. De plus, des recherches ont démontré que l’Ashwagandha possédait des effets neuroprotecteurs en contribuant à la régénération des axones et des dendrites, des composants des cellules nerveuses qui appuient le fonctionnement du système nerveux [6 ,9 ,10].
Comment se servir du produit :
- Prendre une (1) capsule deux fois par jour, en dehors des repas, ou selon les recommandations de votre professionnel de la santé.
Lés références:
- Kiefer, Dale. Juin 2006 « Ashwagandha Stress Reduction, Neural Protection, and a Lot More from an Ancient Herb », Life Extension, lien : http://www.lifeextension.com/Magazine/2006/6/report_ashwa/Page-01, consulté le 3 août 2017
- J Ethnopharmacol. Jan. 2001 ; 74(1):1-6.
- Phytomedicine. Déc. 2000 ; 7(6):463-9.
- Molecules. 3 juillet 2009 ; 14(7):2373-93.
- Répertoire Life Extension 2017, p. 51
- Br J Pharmacol. Avril 2005 ; 144(7):961-71.
- Stress Management. Alternative Stress Management Strategies. Disponible à : http://www.lifeextension.com/protocols/emotional-health/stress-management/page-02 Life Extension
- Étude non publiée, 2005. Nutrigenesis, LLC.
- Eur J Neurosci. Mars 2006 ; 23(6):1417-26.
- Yakugaku Zasshi. Août 2008 ; 128(8):1159-67
Informations nutritionnelles | ||||||||||||
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Conseils d’utilisation
- Prendre une (1) gélule, avec ou sans nourriture, ou selon les conseils de votre spécialiste.
Avertissements
- Tenir hors de portée des enfants.
- Ne pas dépasser la dose indiquée
- Ne pas acheter si le joint extérieur est cassé ou endommagé.
- Si vous suivez un traitement pour une condition médicale ou si vous êtes enceinte ou si vous allaitez, veuillez consulter votre médecin.