La taurine est l’un des acides aminés libres les plus abondants du corps . On le trouve en grande quantité dans votre organisme, notamment dans le système nerveux central, où il semble jouer un rôle régulateur.
Cependant, la taurine est absente dans de nombreux régimes alimentaires et, en cas de maladie, elle peut ne pas être suffisamment produite par votre organisme.
La taurine peut favoriser le mouvement de l’eau et du calcium à travers les membranes cellulaires, ce qui contribue à maintenir la stabilité de la membrane cellulaire. Cela peut également favoriser la production de sels biliaires dans le foie.
La taurine peut favoriser la santé cardiaque
Des études suggèrent que la taurine favorise la santé cardiovasculaire de diverses manières. Il peut aider à maintenir une tension artérielle, un rythme cardiaque et une fonction vasculaire déjà sains et favorise des contractions saines du muscle cardiaque.
La taurine alimentaire peut également aider à favoriser une réponse insulinique normale et à soutenir une glycémie déjà saine.
Santé du système nerveux et taurine
La taurine est particulièrement concentrée dans les tissus excitables du système nerveux central.
Il joue un rôle neuroprotecteur important, en partie grâce à sa capacité à maintenir l’équilibre hydrique et électrolytique à travers les membranes cellulaires, à inhiber les processus oxydatifs et à favoriser une réponse inflammatoire saine.
La taurine contribue également à promouvoir une fonction cognitive saine et la santé rétinienne.
Santé musculaire et taurine
La taurine peut favoriser la santé des muscles squelettiques et il a été démontré qu'elle favorise la performance physique et aide à maintenir la masse et la fonction musculaires à mesure que nous vieillissons. Des preuves indiquent que la taurine favorise un vieillissement en bonne santé et favorise la longévité.
Selon des recherches publiées, il a été démontré que la taurine :
- Soutenir la réponse insulinique et un métabolisme sain du glucose
- Aide à maintenir l’équilibre des électrolytes intracellulaires (en particulier le calcium)
- Soutenir la santé oculaire
- Aide à maintenir la santé du système nerveux central
- Favoriser la stabilité de la membrane cellulaire et l’équilibre hydrique (osmorégulation)
- Favoriser la formation saine de sels biliaires
- Aide à maintenir la fonction cognitive et l’intégrité des neurones
- Favoriser la santé et la fonction cardiaque
Une portion quotidienne de 1/4 de cuillère à café rase mélangée à du jus ou de l'eau peut favoriser une santé cardiovasculaire optimale et au-delà.
Portion : 1/4 de cuillère à café rase (environ 785 mg)
Portions par contenant : environ 382
Quantité par portion: | % IR | |
Taurin | 750mg | * |
RI = Apport de référence UE, * aucun RI disponible.
Ingrédients:
L-Taurine.
Sans OGM
Posologie et utilisation :
Mélanger 1/4 de cuillère à café rase par jour dans de l'eau ou du jus, ou selon les recommandations d'un professionnel de la santé.
Avertissements
- Tenir hors de portée des enfants.
- Ne pas dépasser la dose recommandée.
- N'achetez pas si le sceau extérieur est brisé ou endommagé.
- Si vous suivez un traitement pour un problème de santé ou si vous êtes enceinte ou si vous allaitez, veuillez d'abord consulter votre médecin.
- Un complément alimentaire ne doit pas se substituer à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain.
- Conserver bien fermé dans un endroit frais et sec.
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